Здоровому - все здорово

Колгушкин, А. Н. Закаливание / А. Колгушкин. − Москва : РИПОЛ КЛАССИК, 1997. − 525, [2] с. : ил., табл. − ISBN 5-7905-0026-9. ‒ Текст : непосредственный. Автор книги, президент Российского союза закаливания и зимнего плавания, член-корреспондент Международной академии экологии и природопользования А. Н. Колгушкин знакомит читателей с современными методиками закаливания для различных возрастных групп людей, желающих укрепить свой организм и обрести бодрость духа. В эту книгу вошла и другая работа А. Н. Колгушкина – «На грани возможного», в которой рассказывается о развитии в нашей стране марафонского плавания в холодной воде.