Физическая культура : учебное пособие для среднего профессионального образования / [Н. В. Решетников [и др.]. – 5-е изд., испр. и доп. – Москва : ACADEMIA, 2006. - 173, [1] с. – (Среднее профессиональное образование). - ISBN 5-7695-3208-4. – Текст : непосредственный. Пособие включает в себя необходимый минимум информации, позволяющий расширить знания в области физической культуры, основ анатомии и физиологии организма человека, здорового образа жизни и питания, понять особенности формирования и совершенствования двигательных навыков и способностей в процессе физического воспитания. Предлагаемые комплексы специальных упражнений помогут в развитии силы, выносливости, гибкости, координации движений.
RkJQdWJsaXNoZXIy ODU5MjA=